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H22.05.17稽古!

2010年05月18日


押忍(^ω^)!!
代理人でーす


きのうは睡魔に負けて
更新できませんでした(汗)

さて、稽古内容は
新しく女の子が入ったので
基本稽古をみっちり
やりました☆!!


意外に基本の形が
おろそかになってるな・・
って思いました(;;

そして、サーキットトレ
椅子の昇降は
相変わらずキツそうでした

あとは、ミット打ちと
全員で回る
スパーリングでした!!

最近 選手としか当たらずに
同年代とやっていなかったら
スパーリング
ってどうやったけ??
と、思ったおばちゃんでした(^^;

それとも、あの子
レベルが上がったのでしょうか・・


以上、今晩の稽古も
がんばりましょう★!!



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