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H22.9.13稽古!!

2010年09月13日

押忍!

ちまたのうわさでは「猛暑日」は本日まで・・・

ほんとうでしょうか?

季節の変わり目体調管理は十二分にお気をつけ下さい!



小中高生には「運動会」・「体育祭」にむけた時期に突入!!!


空手魂・侍魂みせたってください!!


さて、本日の稽古ですが・・・

正直わたくしなまっておりました!ナマリ具合を痛感!

非常にきつかったです!

今日は体験者1名を含む10名にて・・・

いつものように基本稽古・白蓮実戦の型・筋トレ※これがなんとも・・・

最後にスパーリングでした!


キツイ稽古でしたが、例の如くかなり楽しかったです!


今月27日(月)には昇級審査を予定しています。今のところ受験者は3名。

まんべんなく鍛えてくださいね!


明日も稽古なので涼しいこの時期1歩2歩と進歩していきましょう!



では、また!


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