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H221.9稽古!!

2010年11月09日

押忍!

まずはご案内・・・


12月23日「東日本ジュニア交流試合」&「東日本新人戦」

台東リバーサイドで開催されます。

〆切は12月4日(土)ですが、

道場内〆切は11月22日とさせていただきます。

申込の方は、今日の稽古で配布した書類を支部長まで提出してください。

よろしく。



さて、本日の稽古ですが・・・10名が参加。

基本稽古、移動稽古、白蓮実戦の型、スパーリングを行いました。


実戦の型はレベルに応じて実施。

要反復です。

14日に「YATSUGATAKE CUP」ありますから、

スパーもライトで実施。

参加の「Sくん」頑張ってもらいたいです。※怪我のないように・・・


いよいよ日曜ですが応援は2名です。

他の道場生の分まであばれてください。


結果はまたブログにて報告しますので乞うご期待!!



では、今日はこのへんで・・・!






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