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H24.4.2稽古!!

2012年04月03日

押忍!!

あっという間に新年度♪

相も変わらず頑張っていきたいと思います。


今日の稽古は、支部長が仕事の都合で欠席だったので、

色々おりまぜてやってみました!

基本的には走ったり…
筋トレしたり…

という感じ何ですが、

中でも、先日に引き続き
スロー筋トレやりました♪

特に立禅がすごくきつく…
思わず毎回やろうかなどとドs的な発言をしてしまうほどでした♪

最後はミットでしめくくり。

活気があり、なかなかよかったんじゃないかなぁ?

この調子で明日も頑張ってやろうと思います♪

では、また!!
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